Τι είναι και τι δεν είναι η ψυχοθεραπεία;
Μέσα από μία σειρά απλών “είναι” και “δεν είναι” η ψυχοθεραπεία.
- Είναι δυναμική διαδικασία κατά την οποία ο θεραπευόμενος κάνει την περισσότερη δουλεία ενώ, δεν είναι ένας εύκολος και αυτόματος τρόπος αλλαγής.
- Είναι καθοδήγηση από κάποιον καταρτισμένο επαγγελματία ενώ, δεν είναι συζήτηση που θα έκανα με ένα φίλο.
- Είναι σταδιακή κατανόηση του εαυτού ενώ, δεν είναι κάτι που κάνει όποιος είναι “άρρωστος”.
Related Posts
Παιδί και αυτοπεποίθηση
1 Φεβρουαρίου, 2018
Πως μπορεί ο γονέας να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση του παιδιού; Απλά σκεφτείτε με...
Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία
31 Ιανουαρίου, 2018
Σύμφωνα με την Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση η σκέψη επηρεάζει το συναίσθημα...